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撞击
海绵，利用海绵的反弹力来复位身体。
这样可以有效训练你的大腿和
部肌
，同时保持动作的流畅感。
她觉得部被挤压，有一种酥麻的感觉。
但是此时她的内心却是充满期待和犹豫，这毕竟涉及到男
之间的那点事
，
她心中还有些犹豫。
渐渐地，这种感觉越来越明显，越来越强烈，渐渐她觉得自己双腿间的某个
部位有些湿润了。
金凯丽看着卫珺的动作，脸上的笑意更浓，显然卫珺的态度在她的预料之中，
于是她开始提示卫珺新的动作，好，接下来是起身，借助海绵的力量迅速回到
原位！
金凯利的声音在耳边响起，似乎在为卫珺注
无形的力量。
卫珺大腿用力地向上推动，感受到海绵强劲的反弹力，将她推回了原位。
这种奇异的感官刺激让卫珺有些
舌燥了。
她不知道为什么，自己会对这种事有了越来越强烈的冲动，但是身体却是越
来越渴望它的存在。
她开始怀疑自己是不是哪里出问题了，但她还是压制住了自己的本能，咬了
咬牙开始尝试起来，感受部与腿部肌在动作中的收缩和舒张。
她逐渐适应了这个动作，开始尝试加快起落的速度，柔软的海绵和身体摩擦
产生阵阵热意。
啪！啪！啪！
她的部撞击海绵时发出的声音，让她感到异常兴奋，伴随着每一次的撞击，
她都可以清晰地感受到自己的心跳加速，呼吸急促，双腿间渐渐变湿。
她知道自己进了迷
的状态，这种感觉让她越来越难以抵挡，她觉得自己
的部变得温热而
湿，那种感觉就像是一团火焰在燃烧着。
她想要停下来，但心里总是有
冲动，让她无法停下。
怎么了，有什么不舒服吗？金凯利察觉到她的表变得有些奇怪，关切
地问道。
没事，只是有点...呃，有点累...卫珺脸色微红，声音微颤。
好休息一会，最后一个动作是骑马运动。
金凯利的脸上露出神秘的笑容，这种锻炼腰部肌的动作有几百种之多，
但是我认为骑马运动
是效果最好
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