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家传的做法,一月至少一次,行走三百里,在长走、急走中,检验每个子弟练习的状况。
生产队和自家种地时候不一样了。
那时检验的是八百里,现在生产队控制严格,每天出工,不能随便耽误白天下地生产,即使雨天,也有学习文化、扫盲之类,点名啦,记工啦,没在,家都要说个小叨米,有点不清楚,不然,就会怀疑哩。
所以,家里改了规矩,六个小时,三百里,是出师标志。
之外,就可以随便了。
刘作伐年龄段,是十个小时,下午五点出发,黎明前回来。
四个方向,自己选择。
刘作伐选了西方,到洛阳,折回来,正好三百。
刘作伐傍晚出发,夏天,白天长,家里出来,是八点。
溜达着出了村,远处、近处,还有干活的。
刘作伐眼微闭着,身上幅度尽量减少,步不大,频率高,等天黑透,到了温县西,孟县南庄,此时除了虫儿啼鸣,就是一片微微风声,星星闪烁,悬浮悬晃。
靠着一棵大树,检查自己内息、脉息,调理平稳,走了一趟拳脚,活动活动全身。
走路时,基本保持一个姿势,两个半小时下来,自然难受。
筋脉舒畅了,又吐故纳新,循环一周,汗迹收了,吞咽三十六下唾。
啥也不让吃喝,腹内多少有点意见,不是?既然路上没有了别,刘作伐拽开脚步,大步流星,追风逐电,放开心识,尽速前行,尽体味气息的开、合、出、入、聚、散、化,血的动静、虚实、屈伸、升降,外界的寂寞与能动、隐秘与灵、阔达与纤细,呼吸变得悠长、绵延,脚步变得轻无,凭着眯缝眼的朦胧,顺着蜿蜒、起伏的路面,无声无息,无动无止……有平地,有丘陵,有沟壑,有……山岚习习,鼻子嗅到百里外,湿、阴冷,在四下弥散。
前边,有山突兀,在路左侧十五里样子。
水稻田,青青绿绿,鸣蛙时有,田的尽,就是伯父、堂哥他们说的太行王屋了。
刘作伐停下,循着气,深呼浅吸,减少内府渐渐升起的灼热感。
毕竟这样的演练速度,是第一次,有些吃不消。
清凉气息,随着体内慢慢推移,疲劳引起的内部损伤,得到暂时缓解。
刘作伐这回,改作快慢结合,叉进行。
转眼,到了济源边缘,山峦渐渐多起来,地势,也愈来愈崎岖。
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