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对简单,而且更 容易让理解接受,所以我也就不
便多加强调那些关于向的议题,完全依着她的说词去进行。
晓滢为我挑选的运动衣,理所当然是的款式。向的运动服饰相比于
男生款,色泽稍微活泼一些、也比较强调身材曲线。然而,为了符合各式细
腻又多样的选择需求,衣服的款式与变化程度简直千变万化。
从无异于男的宽松衣款、到略为强调臀、胸、肩的小心机款到腹背挖空的
感冶艳款,应有尽有。
不少孩上健身房是去走秀的,走秀有走秀的秀服,健身产业就是这个样子。
贴心的晓滢没有选择那些过于感的款式,而是以运动的机能为考量、再搭
配一些时尚的元素去做选择。
最后,我的款式是弹紧身的机能型莱卡纤维长裤、同样为莱卡弹材质的
坦克背心搭配宽大的薄t恤、以及粉/白两色相间nike 运动鞋,此外她还帮
我准备了清爽柔和的香氛,让我在挥汗运动时,依然保持着宜的体香。
课程进行的非常顺利,我对于外表穿着的担心显然是多余的,晓滢介绍的教
练是位绑着马尾的年轻,她自称叫做辛蒂,个开朗阳光,但又不会太过积
极与客对话,相处起来让感到非常轻松。
我感觉她并不在意我的真实身分,而是以对待一个真正的学员的方式带领
我进行课程。在进行肢体接触之前都会充分让我了解她即将会碰触的部位,就算
对于很久没有运动、体力不济的我也会时时刻刻考量状况、并调节运动的份量。
健身本身的难度有高有低,一开始先是半小时的热身、然后拉筋,接着开始
夹胸、拉腰、踢腿等的运动,最后再以一个小时的和缓瑜珈做结束。
课后,辛蒂教练还特地泡了杯高蛋白的昔配了几颗营养药丸要我喝下,并
嘱咐我安心在更衣室/浴间那边沐浴更衣,只要小心不要穿帮就好。
虽然晓滢没有透露的,但以教练殷的程度和超长的上课时间来看,课程的
要价肯定不菲。
几个礼拜下来, 我们的生活模式逐渐变得规律:晓滢一如既往地上下班作息、
周末固定会出门过夜。她没有明说,我想
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