【绚丽人生】(67-69)

，长期和妻子不在一起，只能通过不断地健身来发泄心里的 欲望。

一星期前，他和一个小同事在这里健身的时候碰到两个极品美，可那两个美好像一直都没有再来过，他虽然不是天天来这里，但基本上也是两天来一次，一星期了，都没有再碰到过那两个美，他那个小同事本来还跟着她一起来的，但来了一星期也没再见到那俩美，就放弃了，不来了。

他倒没有像他那个小同事那种心思，想要搭讪美，泡美，但总有一颗对美好事物向往的心，极品美，即便没有任何集，多看一眼也是好的，所以，他这几天健身的时候，心里也是有那么一丝期盼能再见到那俩美的。

苏雨馨和柳雅晴吃完了饭就拎着背包来到了健身会所，她们并没有直接穿健身的衣服，健身会所里有换衣间，两来到健身会所，出示了一下会员卡后，柳雅晴就带了苏雨馨去了换衣间。

两换好衣服出来后，穿着都差不多，只是颜色不一样而已，下身都是一条紧身裤，白色的的运动鞋，上身是一件露肚脐的紧身t恤，两的个子都很高，身材的话确实是柳雅晴更丰满，更好一些，苏雨馨则是更苗条一些。

两进了健身房后，顿时吸引了一些男的注意，两也没在意，柳雅晴带着苏雨馨往边上走去，走到了离黄智很近的位置停了下来，开启了两台跑步机后，就和苏雨馨一起跑起步来。

黄智从柳雅晴和苏雨馨一进来就看到了她俩，眼里闪过一丝惊艳，但也只是一瞬间，他的位置正好是在柳雅晴和苏雨馨的身后，此刻的他穿着背心正在做着拉伸，只要一抬就能看到柳雅晴和苏雨馨。

虽然他心里对两并没有什么想法，但美在眼前，他的眼光总是不经意的看向两，看着两在跑步机上跑步，那挺翘的屁股一扭一扭的，好不诱，本来就 欲望强烈，好久没有做的他下体也渐渐有了反应，他察觉到自己的异样，赶紧收起了不好的心思。

苏雨馨跑了一会儿就累的气喘吁吁的，她就停了下来，柳雅晴也跟着停了下来，但柳雅晴却一点没有喘，柳雅晴教苏雨馨如何练胸部，一种是器械推胸，是一个很简单的器械，能提升胸部的整体形状，另一种是上斜哑铃卧推，这个可以防止胸部下垂。

教完了怎么练胸部后，柳雅晴又教了苏雨馨如何练腿和臀部，也是两种，一种是哑铃半蹲，可以消除腿部的赘，还可以使臀部更翘，另一种就比较难了，是杠铃臀推，可以更好的练出翘臀，她给苏雨馨师范了一遍