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，随着她
吸一
气，
部缓缓抬起。
她的肩膀紧紧的贴着瑜伽垫，核心收紧发力，背部紧绷，与部形成完美的曲线。
当部抬起至最高点时，她的身体形成一条优美的弧线，仿佛一座完美的拱桥，杠铃被她抬起，在她的大腿上微微晃动。
随着她悠长地呼气，圆润的部缓缓下降，最终贴在了瑜伽垫上，挤压出了一个诱
的弧形，丰满的胸部上下起伏，轻盈的喘息声回
在空气中，细密的汗水从她的额
，胸部，腰间沁出，浸染着她修身的衣物。
“1 ！2 ！小峰继续，蹲下，坚持，核心收紧。”辉哥对我说着。
“萍姐，放松肩膀和脖颈，膝盖不要内扣，如果负重觉得受不了的话，就换轻一点的。
“同时也对妈妈说。
“呼…好，没事，这点重量在我的……呼…承受范围之内…”妈妈一边喘气一边从牙缝里挤出来一句话。
“行了，小峰，休息一下，还有萍姐，你也缓一下吧，今天的内容其实差不多了，锻炼也不是一时半会就有效果。
“辉哥说，说完给我和妈妈递了一条毛巾，然后自己拿着一条，擦拭着自己身上的汗，那健壮的身体和明显的肌
线条，加上185 的身高，真的让我这个同
羡慕不已。
“妈你包里不是带了毛巾了吗，好像比这个大吧？怎么不用啊？”我忽然想起来妈妈的包里装着毛巾和湿巾，比辉哥给的这个要舒服一些，而且毕竟是自己家的东西，要
净一些。
只见妈妈脸红扑扑的，汗水还在往下流，像极了刚洗净的红苹果。她犹豫了一下说：“用这个就行，都差不多……”
“好吧。”我嘴上说着，心里想，妈妈之前可不是这样，平时她可是有很严重的洁癖的，虽然家里一尘不染的也挺好的，不过有时候也确实是一种麻烦，比如之前她出差都让我开视频给她打扫屋子，哎，不过怎么现在感觉没有了？可能是健身累了吧？要不就是健身这种粗犷的事
让妈妈变得没那么较真的
致了。
挺好挺好，也许下次她在出差我就不用打扫房间了哈哈。
“咕噜咕噜…”我的肚子不知道为啥响了起来。我急忙抄起手机，拿着妈妈递过来的卫生纸跑进了厕所，关门的时候后面还跟着妈妈一句：“忘了啥也忘不了手机，上厕所第一时间不拿纸，先拿手机，真是的。
“以及辉哥爽朗的笑声。哎，妈妈懂啥啊，现如今，上厕所看手机，才是一个男最滋润的时光。
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