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习吐纳之时，林北棠抑或吸气过猛，脸憋得通红，像个充气的青蛙；抑或
呼气过猛，发出类似猪叫的奇怪声音；还有几次，他竟然在练习过程中睡着了，
打起呼噜来，震得屋里的窗子都嗡嗡作响，然后被闻声进屋的刘西瓜师父一脚踹
飞。
大周天气息的练习更是一场灾难。刘西瓜要求林北棠练成像雕塑一样一动不
动，保持数个小时，以便感受自己的内功气息，在身体各处大
的圆润流转。
林北棠却只能静止片刻，随后就如同一条不安分的毛毛虫，一会儿说有蚊子，
扭动身体；一会儿说脸上痒，抓耳挠腮；甚至还试图用脚趾
抠地。刘西瓜不得
不使出浑身解数，用各种方法来约束他，例如点了林北棠的，让他能多静止一
会儿。
后来林北棠大声抗议，点不能动不能抓痒，太不
道了。刘西瓜又改用木
桩固定他的姿势，结果这哥们练着练着，居然能在木桩上睡着了，还做起了梦，
还说着特别傻
的梦话：他变成了一个武林高手，飞檐走壁，所向披靡；他会罩
着刘西瓜。
最后，刘西瓜实在无语，只能无奈地在后院挖了一个巨大的沙坑，一脚把林
北棠踹进去，然后和一曼，小圆几再把坑填上，类似活埋了林北棠，只留林北
棠的脑门在地面上呼吸。这才勉强让他保持了一下午的静止。傍晚，当林北
棠最后被从沙坑里刨出来时，已然变成了一个沙，满身都是沙子，看起来像个
刚出土的文物……
第十九章：天下第一美
顾管家最近，颇有点翻身农
把歌唱的意思。
首先是刘西瓜为了习武，对自己唯唯诺诺，俯首帖耳。『 』也不知达摩
那个老
和尚是怎么教的，这个小姑娘的内功根基，其实不稳。外功倒是了得，甚至还有
一些不甚厉害，但自己却从来没有见过的……蛮帅的功夫，例如那个什么独孤九
剑？（刘西瓜：不错，就是在下看01版笑傲江湖自创的！）
顾管家摇了摇，这个小姑娘的武功要更上层楼，非得把原先内功废掉，重
新修行自己教的上层内功。但这怎么可能？
而林北棠的内功，却不知怎么的，一
千里，进展快到顾管家都想去参观参
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