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了现实。还没等志辉反应过来，他便被拖着走到了健身房的一个角落里：
“就、就这样吧，纱雪酱，你练你的，让我自己摸索吧……”
羞愧难当的志辉一把甩开纱雪的手，有些畏惧的环顾着四周。
“这怎么能行呢？如果第一次没
指导的话，田中君会受伤的。”
一如既往纱雪风格的正论
击，不容置疑的语气让田中有些畏畏缩缩，只能默默地答应了教学的要求。
“那、那从哪里开始做呢？”
“嗯……，”纱雪稍微思索了几秒：“就从最基础的卧推和
蹲开始吧，我先来给你动作示范……田中君，请拿一块20的配重装在那边。”
诶？
田中志辉心一沉、缓步走向配重架，咬着牙用力拉出那沉甸甸的20公斤配重圆盘。一瞬间，整个都似乎被重力拽着一般向下砸去，差点闪到自己脆弱的腰。
（20竟然这么重？！？）
志辉他好不容易稳住身体，抬
看向纱雪，只见自己的美少
青梅竹马竟像举起泡沫一样，单手轻松地提起配重片，随意地穿在钢杆上。
志辉呆呆地盯着纱雪流畅而自然的动作，自己却只能用尽全身力气、颤颤巍巍地抱起配重片往杆子上推。但由于姿势不稳，配重片一直无法对准孔
，模样滑稽又尴尬，引得周围传来一阵轻笑。
“没事吧，田中君，我来。”
带着奇妙体香的柔软贴在了志辉的后背，纱雪帮志辉稳定了配重
在了空杆上，仅仅两三个动作，就稳稳地将配重片上。志辉却已经累得满大汗，呼吸急促。
（纱雪到底哪来这么大力气的？）
志辉喘着粗气，缓缓抬起，难以置信地审视起眼前这个熟悉又陌生的青梅竹马。进
青春期之后的志辉，因为害羞，已经很久没有这么仔细地、近距离地打量过青梅竹马的
体了。
少看上去光洁柔
的的手臂上，实际上肌线条分明，充满力量感；
沟上方的胸大肌饱满厚实，实实在在地支撑着那对沉甸甸的挺翘巨；平滑紧致的小腹上则勾勒着一道清晰的鱼线，随着呼吸的起伏若隐若现，完美的腹肌线条诉说着训练的痕迹。
（原来，纱雪有着这么厉害的一副体啊……）
紧接着纱雪娴熟地仰卧在卧推凳上，自顾自地开始了教学：“田中君，看好了哦，抓住这个位置，把杠铃举杆举到首平行……”
“哎哎哎？、首？”
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