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,而我自己本身也不讨厌这样的
况才演变至此。
不过,显然晓滢的说法相对简单,而且更容易让
理解接受,所以我也就不
便多加强调那些关于
向的议题,完全依着她的说词去进行。
晓滢为我挑选的运动衣,理所当然是![](/zi/n2.png)
的款式。
![](/zi/n2.png)
向的运动服饰相比于男生款,色泽稍微活泼一些、也比较强调身材曲线。
然而,为了符合各式![](/zi/n2.png)
细腻又多样的选择需求,衣服的款式与变化程度简
直千变万化。
从无异于男
的宽鬆衣款、到略为强调臀、胸、肩的小心机款到腹背挖空的
感冶豔款,应有尽有。
不少
孩上健身房是去走秀的,走秀有走秀的秀服,健身产业就是这个样
子。
贴心的晓滢没有选择那些过于
感的款式,而是以运动的机能为考量、再搭
配一些时尚的元素去做选择。
最后,我的款式是弹
紧身的机能型莱卡纤维长裤、同样为莱卡弹
材质的
坦克背心搭配宽大的薄t恤、以及粉/白两色相间nike运动鞋,此外她还帮
我准备了清爽柔和的香氛,让我在挥汗运动时,依然保持着宜
的体香。
课程进行的非常顺利,我对于外表穿着的担心显然是多馀的,晓滢介绍的教
练是位绑着马尾的年轻![](/zi/n2.png)
,她自称叫做辛蒂,个
开朗阳光,但又不会太过积
极与客
对话,相处起来让
感到非常轻鬆。
我感觉她并不在意我的真实身分,而是以对待一个真正的
学员的方式带领
我进行课程。
在进行肢体接触之前都会充分让我了解她即将会碰触的部位,就算对于很久
没有运动、体力不济的我也会时时刻刻考量状况、并调节运动的份量。
健身本身的难度有高有低,一开始先是半小时的热身、然后拉筋,接着开始
夹胸、拉腰、踢腿等的运动,最后再以一个小时的和缓瑜珈做结束。
课后,辛蒂教练还特地泡了杯高蛋白的
昔配了几颗营养药丸要我喝下,并
嘱咐我安心在![](/zi/n2.png)
更衣室/浴间那边沐浴更衣,只要小心不要穿帮就好。
虽然晓滢没有透露的,但以教练殷
的程度和超长的上课时间来看,课程的
要价肯定不菲。
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