爱妻云菲的美妙生活
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【爱妻云菲的美妙生活】(1)

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卧推结束后慕容教练让云菲练习负重深蹲,锻炼臀部肌,一丝狡黠的眼光在慕容教练眼中闪过,他偷偷地将杠铃加重了五斤。

一开始练云菲还没有明显感觉,一组还没结束云菲腿便有点抖了,感觉到杠铃传来不一般的重量。

云菲不行呀,一组还没完成就已经没力了,是不是晚上太劳累了哈哈。

云菲脸上一红,呸了一声努力向上,但身体平衡没掌握后不禁往后倾倒。

身后的慕容教练上前一靠,双手辅助云菲托着杠铃,身子已紧紧贴在了云菲的身后。

云菲丰满的臀部感觉到慕容教练子的硬度,害羞地便直起身子,慕容教练严肃地叫到:两组负重深蹲还没练好,不要偷懒,加油赶紧继续!云菲被慕容教练的威严所迫,又继续往下蹲,屁股两瓣再次感受到慕容教练那根坚硬的子,感受一下似乎比老公的大很多、硬很多,幻想了一下清醒过来骂清醒了自己便继续认真训练。

虽然努力克制但是慕容教练的子像是灵蛇一般在臀部上四处游走,有时候还正正顶着云菲的阴部,云菲脸蛋渐渐泛起红晕,心跳加速。

要控制好呼吸和节奏,动作不要那么快。

说罢慕容教练从身后伸手扶着云菲的腰部,调节她下蹲上挺的节奏,一开始几回慕容教练的手附在云浮的腰部,但是随着云菲动作的摆动慕容教练的双手越扶越靠上,最后便碰到了云菲的南半球。

云菲一开始还不太在意,但慕容教练的手继续上移,手掌已经半托起云菲的南半球,云菲便开始有点忸怩不自然了,道:慕容教练,你的手……放下面一下呀,我怕痒。

慕容教练表温和道:云菲,你不要偷懒,现在就还剩半组动作了,你要继续坚持,我会保护你不会受伤的。

在慕容教练的开导下云菲咬咬牙决心完成这半组动作,慕容教练一旁不断地给云菲打气鼓励,看准角度拿径直顶住云菲的阴部,双手温柔但不客气地开始在揉按云菲的南半球。

面对如此俊朗健硕的帅哥教练的挑逗云菲已经芳心漾,更何况是三个月都没有做的少,云菲的阴道已经不能自已地隐隐有蜜汁溢出。

终于完成了两组负重深蹲,云菲已经大汗淋漓,红粉纷飞,拿起水瓶喝了两水歇息了一下,慕容教练又带着她到另一旁的瑜伽垫上锻炼腹部肌

看着云菲走开时忘记拿水瓶,我心中一紧,拿出袋中的一小瓶催犹豫了一下,最

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