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着剧烈的呕吐感进行深喉训练，这些看似简单的调教我反而更加难以完成。
我对于这些调教内容内心有抵触
绪，虽然强迫着自己去做，但是效果却很不好。
我认为，这是我的身上还包裹着一层道德的外壳。
我并不介意主
甚至别将它剥去，露出我
的内心，但是我却很难主动将它剥去。
仿佛剥开未弥合的痂壳，露出鲜红的血
，疼。
另一个原因大概是安迪说的，我很内向，或者说是闷骚。
我已经习惯了谨小慎微，不敢大胆的表达自己的内心感受。
我在这两天观看自己被调教的录像也认识到了这一点，因为内向，我无法和主很好的互动，对于主的调教始终是被动的接受。
所以，下午的调教被主判定为不合格。
念在初犯，只被主赏了一顿让
哭天抢地的鞭子。
另外要向主汇报的是，从昨天开始的的扩
练习没有完成主要求的进度。
门一直火辣辣的疼，晚上看来要一直戴着塞睡觉了。
会尽量努力，但是因为从来没有做过门开发，恳请主能稍微调慢一点调教进度。
现在看来，我并不算一个优秀的
，还没有办法不折不扣地完成主的要求。
不能完全放弃的羞耻感，而且怕疼。
如果安迪不耐烦，直接开了后庭的苞，主的阳具可比扩用的伪具粗多了，到时候真的要死掉了。
另一件非常悲惨的事是已经三天没能自慰了。
在我来的第二天安迪就发现了我有自慰的恶习，果断地给戴上了贞
带。
我恨死发明贞带的大坏蛋了，诅咒他子子孙孙都要戴一辈子贞带！可怜我以前每天至少都要自慰三四次的，这几天心里像耗子在抓！每天下体的水越流越多，却连止痒都做不到，难受得想撞墙哎！下面是我这几天被调教和观看录像的心得体会：这是第一次被系统的调教。
感觉的体力和耐力还有很大的欠缺，有些调教项目因此无法准确完成，打
了调教计划。
这一点已经在主的意料之中，增加了身体锻炼的比重。
还有，并没有在
上做好充足的准备。
以前的对于sm的态度更多的是“玩”，因此面对真实的调教过程，无法全身心的投入，畏苦畏难，对主的服从度不够。
能享受到快感
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