玩转直播圈
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【玩转直播圈】(111-115)

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这样之后练其他部位也方便,比如后背。”杨林峰想了想说道。

“好啊,你是专业的,听你的。”江若雪微笑着说道。江若雪和杨林峰接触过很多次,两个大多数时候都特别暧昧,要不就是干柴烈火地做。江若雪还太见过杨林峰认真的样子,刚刚杨林峰认真思考该练什么的表,让她觉得杨林峰还有这样的一面。

江若雪大多数时候是冷冰冰的,杨林峰还没怎么看江若雪笑过。看着江若雪微笑的样子,他愣了愣神,觉得江若雪仿佛是仙下凡一般,美得令窒息。“哐”地一声,健身房里另一侧有的杠铃掉到了地上,杨林峰这才回过神来,收好了瑜伽垫,带着江若雪先开始练习深蹲。杨林峰让江若雪双手甚至,慢慢向下蹲。

“腰背挺直,不要往后翘屁股,膝盖也不要往前伸。|最|新|网|址|找|回|-”杨林峰说道,“我帮你,你就往下蹲。屁股再多出点儿力。”

“好……”江若雪说道。

杨林峰伸手扶住了江若雪的柳腰,引导着江若雪的动作。不经意间,他低看了看江若雪的瑜伽裤,嘴角忍不住露出一丝坏笑。他发现江若雪的瑜伽裤上没有内裤的痕迹,而这意味着江若雪穿了丁字裤,不少生为了美观都会这样。然而穿着丁字裤做深蹲,丁字裤会不时被夹住,从而刺激到。杨林峰打算让江若雪多做两组深蹲,看看江若雪的反应。

杨林峰让江若雪连着做了五组深蹲。不出杨林峰所料,做到最后一组时,江若雪满脸通红。不仅仅是劳累所致,更是因为江若雪实打实地感受到了丁字裤对的摩擦。前面几组还好,最后两组的时候,每当江若雪蹲下又站起来,她就感觉到丁字裤被带着往上提,直接嵌入到之间的缝隙中,这让她的下面奇痒无比。

“我们休息一下,过一会儿练下手臂。”杨林峰带江若雪做完了最后几个深蹲。

江若雪点了点,没说话。她感觉只要现在一张嘴说话,肯定会发出呻吟声,这样就太丢了。江若雪喝了点儿休息了下。

第一百一十四章 按摩服务

过了几分钟,杨林峰领着江若雪走到健身椅旁,让江若雪单膝跪在上边,另一只腿蹬在地上。

“你拿着这个哑铃,先手臂自然放下,然后慢慢往上拉,不要直上直下,要往身体后方拉。”杨林峰递给江若雪一个重量很轻的哑铃。

“哦,知道了,我先试试。”江若雪说道。

杨林峰先让江若雪自己做了几个,然后又开始对江若

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